Pages

Tampilkan postingan dengan label tipssehat. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tipssehat. Tampilkan semua postingan

Senin, 16 Maret 2015

6 Tanda2 Kehamilan Wanita Yang Wajib Diketahui

Tanda2 kehamilan– untuk mengetahui tanda2 kehamilan biasanya menggunakan alat, alat tersebut berupa a atu tes pack. Namun cara yang lebih simpel untuk mengetahui tanda tanda kehamilan adalah dengan mengetahui perubahan kebiasaan atau perubahan fisik dari wanita hamil tersebut.

Terkadang wanita sulit penasaran untuk mengetahui dirinya hamil atau tidak dan segera menemui dokter untuk memeriksanya. Namun, sebelum anda pergi ke dokter untuk periksa apakah Anda positif hamil atau tidak.

Berikut ini tanda2 kehamilan seorang wanita:


Tanda2 kehamilan #1 Muntah Dan Mual
Gejala mual dan muntah yang umum dialami ibu hamil biasa disebut sebagai morning sickness. Gejala ini bisa muncul kapan saja, tidak hanya di pagi hari. Pada umumnya ibu hamil baru mengalaminya sebulan setelah terjadinya pembuahan, tetapi ada juga yang merasakannya lebih cepat.

Tanda2 kehamilan #2 Terlambat datang bulan
Tanda kehamilan yang paling umum terjadi pada ibu hamil adalah telat datang bulan. Saat Ibu mengalami terlambat datang bulan dan untuk memastikan adanya kehamilan, Ibu dianjurkan untuk periksa ke dokter atau bidan. Walau ibu hamil dapat melakukan tes kehamilan sendiri di rumah dengan alat tes kehamilan khusus yang dijual di apotek atau toko obat, namun ibu hamil tetap perlu ke dokter atau bidan untuk memastikan kehamilannya.

Tanda2 kehamilan #3 Berubahnya payudara
Payudara akan memperlihatkan beberapa perubahan pada setiap wanita hamil, terutama jika itu pertama kalinya Anda hamil. Perubahan yang terjadi dapat dilihat dari kelembutan pada payudara. Selain itu, ukuran payudara menjadi lebih besar, dan putting susu akan berubah warna menjadi lebih gelap.

Tanda2 kehamilan #4
Bila pada awal kehamilan Anda mengukur suhu tubuh, Anda akan menyadari suhu tubuh Anda meningkat jadi lebih hangat.

Tanda2 kehamilan #5 Sering kelelahan
Menurut hasil penelitian, salah satu ciri ciri wanita hamil adalah sering merasa lelah atau cape merupakan tanda paling awal dan umum dari kehamilan. Jika Anda sedang dalam proses mencoba untuk hamil maka disarankan jangan mengatasi rasa lelah ini dengan meminum obat peningkat stamina atau minuman berkafein. Namun atasi rasa lelah ini dengan cara memperbanyak waktu istirahat dan mengurangi berbagai aktifitas yang berat dan melelahkan.

Tanda2 kehamilan #6 Keluarnya bercak darah
Tanda kehamilan berupa bercak darah ini terjadi karena adanya proses ‘perlekatan’ bakal janin ke dinding rahim, sehingga menyebabkan sedikit perdarahan. Sebagian ibu hamil akan merasa perutnya kencang/kram saat proses ini terjadi, namun sebagian ibu hamil lainnya tidak merasakan apa-apa.



Demikian tanda2 kehamilan atau Tanda-tanda Ibu Hamil semoga bermanfaat buat Anda semuanya. Baca juga Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Kamis, 02 Oktober 2014

Tips Cara Merawat Rambut Di Musim Dingin Agar Tidak Terlihat Kusam


beritaterkini-update.blogspot.com - tips cara merawat rambut di musim dingin agar tidak terlihat kusam - Jika musim panas mulai datang maka rambut kita akan lepek dan jika musim dingin datang rambut kita menjadi kering. Tidak berbeda pula dengan kulit kita, untuk masalah rambut kering bisa menyebabkan gatal di kulit kepala kita.selain itu rambut kita akan terlihat kusam seperti tidak dirawat.
Simak tips cara merawat rambut di musim dingin berikut agar rambut anda terlihat segar dan sehat di saat musim dingin, dilansir dari vemale.com.

Tips Cara Merawat Rambut Di Musim Dingin Agar Tidak Terlihat Kusam

  • Gunakan bahan alami
Penggunaan bahan alami memang terbilang cukup lama ketimbang dengan bahan kimia. Disamping itu banyak cara instan yang ditawarkan oleh perusahaan perusahaan untuk membuat rambut tampak indah. Jika musim dingin datang  alangkah lebih baik menggunakan bahan bahan alami untuk merawat rambut anda, dan juga anda harus mennghindari synthetic and alcohol-based product yang bisa menyebabkan kerusakan pada rambut. Coba saja untuk memanfaatkan essential atau vegetable oil.
  • Pewarnaan rambut
Sangat Berbeda pada saat musim panas, di musim dingin rambut kita tidak akan terlihat kilau. Rambut akan terlihat tidak bercahaya dan terlihat kusam.oleh sebab itu anda dapat menambahkan pewarna rambut agar tampak lebih berkilau dan juga anda dapat menambahkan zat yang memberikan efek kilau.
  • Gunakan protectant
Salah satu bagian dari mempercantik rambut, yang sering kita gunakan adalah catok dan hair dryer.tanpa anda sadari hal tersebut dapat menimbulakan panas pada rambut dan dapat merusak rambut karena panas elektrik alat.maka dari itu gunakanlah hair protectant untuk melindungi rambut anda agar tidak mudah rusak.contohnya menggunakan vitamin setelah menggunakan hair-dryer.
  • Menggunakan clarifying shampoo
Setiap produk atau merk shampoo memiliki fungsi dan kegunaan masing. Ada yang berguna untuk menghaluskan rambut, mengatasi masalah rambut ketombe,  mengurangi rontok dan kegunaan lainnya. Dan Selama musim dingin, jangan lupa untuk menggunakan clarifying shampoo walaupun hanya sekali dalam dua minggu agar rambut tetap segar dan bercahaya.
  • Moisturize
Pada saat musim dingin rambut akan terasa gatal dan rambut menjadi kering.oleh sebab itu anda harus pintar pinta menjaga rambut agar tetap lembab di musim dingin. Caranya, Anda bisa menggunakan shampoo yang bisa menjaga kelembaban rambut atau memperbanyak konsumsi sayur dan buah.


Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah


beritaterkini-update.blogspot.com - Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah
Apakah anda mempunyai jerawat dan biasa memencet jerawat tersebut? Maka jika jerawat anda tidak ingin membekas maka hentikanlah kebiasaan tersebut. Hal tersebut tidak akan menghilangkat jerawat tetapi malah menambah masalah baru yaitu timbulnya bekas jerawat yang sangat tidak enak untuk dilihat. Dan jika hal tersebut dilakukan akan menimbulkan peradangan pada jerawatdan akan menimbulkan bekas setekah jerawat kering. Jadi mulai sekarang bagi anda yang mempunyai jerawat jangan memencet jerawat tersebut, tahan emosi anda pada jerawat tersebut. rasanya kalau mempunyai jerawat itu sangat sangat kurang percaya diri dan emosi untuk memencetnya pun tumbuh begitu besar. Selain faktor tersebut ada faktor lain yang mengakibatkan timbulnya bekas jerawat yaitu penggunaan kosmetik atau obat jerawat yang mengandung alkohol atau minyak. Ada tips atau cara menghilangkan bekas jerawat secara alami. Dan jika ada noda bekas jerawat yang susah untuk dihilangkan atau membandel cara menghilangkan bekas jerawat di bawah ini bisa anda praktekan.

1.       Air Jeruk Nipis
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Siapkan kapas lalu peras jeruk nipis diatas kapas, lalu oleskan pada bagian noda bekas jerawat yang susah hilang tadi, lalu bilas dengan air bersih setelah menunggu hingga 10-15 menit. Mungkin pada awal awal pengolesan akan terasa sedikit perih di muka, itupun tidak berlangsung lama, malah akan membantu menghilangkan rasa gatal dan tentunya menghilangkan noda bekas jerawat.

2.       Putih Telur
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Cara menggunakan putih telur untuk menghilangkan bekas jerawat yaitu dengan memisahkan kuning telur dengan putih telur. Kemudian ambil saja yang putihnya saja lalu aduk secara perlahan dan bisa dioleskan 
sebagai masker. Kemudian bilas hingga bersih setelah menunggu 10-15 menit. Cara mengobati bekas jerawat dengan putih telur ini bisa anda gunakan dengan rutin 2-3 kali seminggu agar noda noda bekas jerawat semakin memudar.

3.       Ampas Teh
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Untuk cara penggunaan ampas teh dalam mengobati bekas jerawat sangat mudah, yaitu hanya dengan mengoleskan ampas teh pada bekas jerawat. Lalu tunggu hingga 10-15 menit dan bersihkan hingga bersih. Gunakanlah secara rutin untuk mempercepat mengurangi bekas jerawat.

4.       Lidah Buaya
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Cara penggunaanya dengan membelah lidah buaya dan ambil gel dagingnya, dan iris tipis tipis lalu bisa digunakan sebagai masker. Biarkan selama 10-15 menit kemudian bersihkan dengan air bersih. Akan lebih efektif bola digunakan secara rutin.

5.       Bawang Putih
Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Yang Mudah Dan Murah

Cara penggunaan bawang putih untuk menghilangkan noda bekas jerawat yaitu dengan mengiris bawang putih secara tipis, kemudian irisan tersebut dioleskan ke bagian noda bekas jerawat. Diamkan hingga beberapa menit lau bilang dengan air bersih hingga bersih. Dan jangan lupa gunakan secara rutin

Selain menghilangkan bekas jerawat dengan cara alami seperti diatas ada faktor faktor lain yang juga membantu dan proses menghilangkan jerawat, yaitu pengobatan dari dalam dengan memperhatikan makanan dan inuman yang masuk ketubuh anda. Hindari minuman bersoda dan makanan berlemak. Olahraga yang cukup dan konsumsilah air putih yang banyak.